Qi Gong - die 18 Harmonien

08.01.2019 - 05.02.2019, Kirchzarten

Dozent: Rückel, Werner

Qi Gong - Neiyanggong ist eine Selbstübungsmethode zur Pflege des Lebens, in der "die Bewegung in der Ruhe und die Ruhe in der Bewegung" liegt. Dabei werden äußerlich "Sehnen, Knochen und Haut" mit den notwendigen Nährstoffen ausreichend versorgt und innerlich "Essenz, Qi und Geist" kultiviert. Rheumatische Beschwerden und Bewegungseinschränkungen werden gemindert. Durch sanfte und fließende Bewegungen und damit verbundener Atmung kommt es beim regelmäßigen Üben zu geistiger, seelischer und körperlicher Frische und Ausgeglichenheit und damit einhergehendem Stressabbau im Körper und im Geiste. Anmeldeschluss: 07.01.19

Infos auf einen Blick

Nummer: ZG30164-K
Beginn: Di, 08.01.2019
Ende: Di, 05.02.2019
Uhrzeit: 16:30 - 18:00
Dauer: 5 Termine
Kosten: 44,00 EUR
Treffpunkt: Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
zur Anmeldung

VHS Dreisamtal - Kirchplatz 3 - 79199 Kirchzarten - Tel.: 07661 / 5821 - eMail: