Hatha-Yoga - mit Schwerpunkt "Rückengesundheit"
14.03.2019 - 02.05.2019, KirchzartenDozent: Hoffmann, Silke
Der Kurs beinhaltet eine Mischung aus klassischen Yogaübungen (Asanas). Schwerpunkt sind Übungen für einen gesunden Rücken. Diese werden durch Phasen der Meditation, Atemübungen und Formen der Entspannung begleitet. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Yogakissen (wenn vorhanden), warme Socken und bequeme Kleidung. Anmeldeschluss: 11.03.19. Der Kursbeginn ist abhängig von der endgültigen Bezugsfertigkeit des Kinderhauses und muss evtl. dementsprechend angepasst werden.
Infos auf einen Blick
| Nummer: | ZH30127-K |
| Beginn: | Do, 14.03.2019 |
| Ende: | Do, 02.05.2019 |
| Uhrzeit: | 18:30 - 20:00 |
| Dauer: | 6 Termine |
| Kosten: | 53,00 EUR |
| Treffpunkt: | Kirchzarten-Burg, Kinderhaus, Gymnastikraum |
