"Lauf- Mama- Lauf" - Lauftreff für Mütter und ihre Babies

08.10.2019 - 19.11.2019, Kirchzarten

Dozent: Wadispointner, Sina

Schnapp Dir dein Baby, einen stabilen Kinderwagen oder Fahrradanhänger und deine Laufschuhe und komm zu unserem Lauftreff. Gemeinsames Joggen, ergänzt durch Beckenbodenübungen zur Rückbildung und Stretching, das die Regeneration deiner Muskeln unterstützt, erwarten dich genauso wie Tipps zu einer gesunden Ernährung und Entspannungsübungen. Außerdem nette Gesellschaft , Raum für gegenseitigen Austausch und eine Menge Spaß! Für Mütter und/ oder Väter und ihre Kinder von 0 bis 2 Jahren. Bitte mitbringen: bequeme Schuhe, wetterfeste Kleidung und etwas zu trinken. Anmeldeschluss: 02.10.19

Infos auf einen Blick

Nummer: ZI30011-K
Beginn: Di, 08.10.2019
Ende: Di, 19.11.2019
Uhrzeit: 10:00 - 11:30
Dauer: 6 Termine
Kosten: 51,00 EUR
Treffpunkt: Kirchzarten-Burg, Rathaus, Höllentalstr. 56
zur Anmeldung

VHS Dreisamtal - Kirchplatz 3 - 79199 Kirchzarten - Tel.: 07661 / 5821 - eMail: