Yoga für die Füße
11.01.2020, OberriedDozent: Zipf, Amana Anne
Als Fundament des Körpers tragen uns die Füße nicht nur durchs Leben, sondern halten uns im Gleichgewicht und sorgen für Erdung. Im Fuß-Yoga lernen wir spezielle Übungen, um Füße und Beine gesund zu halten und zu stärken. Dieser Kurs ist geeignet für alle, die für die bewusste Ausrichtung ihrer Füße etwas tun möchten, was besonders bei Fehlhaltungen oder Fußdeformationen hilfreich sein kann. Spielerisch werden Übungen erlernt, die auch gut in den Alltag integriert werden können. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte.
Infos auf einen Blick
| Nummer: | ZI30132-O |
| Beginn: | Sa, 11.01.2020 |
| Uhrzeit: | 10:00 - 12:15 |
| Dauer: | 1 Termin |
| Kosten: | 15,00 EUR |
| Treffpunkt: | Oberried, Klosterscheune, Ratsstube |
