Hormonyoga

07.10.2019 - 18.11.2019, Kirchzarten

Dozent: Wadispointner, Sina

Hormonyoga, eine Form des Hatha Yoga, richtet sich an Frauen in jedem Alter, die sich und ihrem Hormonhaushalt Gutes tun möchten. Insbesondere bei PMS, unregelmäßigem Zyklus, unerfülltem Kinderwunsch und Beschwerden in den Wechseljahren kann Hormonyoga unterstützend wirken. Spezielle Asanas (Stellungen), die direkt auf das weibliche Hormonsystem wirken, kombiniert mit Atemübungen und Mudras (Fingerübungen) zur Energielenkung ermöglichen dir Balance auf allen Ebenen. Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, leichte Decke, Meditationskissen, Handtuch und etwas zu Trinken. Anmeldeschluss: 02.10.19

Infos auf einen Blick

Nummer: ZI30151-K
Beginn: Mo, 07.10.2019
Ende: Mo, 18.11.2019
Uhrzeit: 19:00 - 20:30
Dauer: 6 Termine
Kosten: 51,00 EUR
Treffpunkt: Buchenbach, Friedrich-Husemann-Klinik, Gymnastikraum
zur Anmeldung

VHS Dreisamtal - Kirchplatz 3 - 79199 Kirchzarten - Tel.: 07661 / 5821 - eMail: