Freude und Fitness mit orientalischem Tanz - Schnuppertermin zum Kennenlernen

07.03.2020, Kirchzarten

Dozent: Schrade, Ludfia

Tanz der Freude wird der orientalische Tanz in den arabischen Ländern genannt. Den Körper in Fluss bringen und die Kraft der Mitte mit den Bewegungen des orient. Tanz spüren. So wird der ganze Körper beweglich und lebendig gemacht. Haltungsschulung, Kräftigung der Rückenmuskulatur und Beckenbodentraining finden quasi nebenbei statt. Dieser Tanz ist eine wunderbare Gelegenheit für alle Frauen, ihre eigene Persönlichkeit und Weiblichkeit jenseits vorgegebener Schönheitsideale zu entfalten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Tuch für die Hüfte, Turnschläppchen oder rutschfeste Socken, Handtuch. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen. Anmeldeschluss: 04.03.20

Infos auf einen Blick

Nummer: ZJ30244-K
Beginn: Sa, 07.03.2020
Uhrzeit: 15:00 - 16:30
Dauer: 1 Termin
Kosten: gebührenfrei EUR
Treffpunkt: Buchenbach, Friedrich-Husemann-Klinik, Gymnastikraum
zur Anmeldung

VHS Dreisamtal - Kirchplatz 3 - 79199 Kirchzarten - Tel.: 07661 / 5821 - eMail: