Kurs: 60+ Heiteres Gedächnistraining - Lachen nicht vergessen

12.03.2020 - 26.03.2020, Kirchzarten

Dozent: Diestel, Helgard; Kling, Gabriele

Die Kombination von Gedächtnis- und Lachtraining kann uns einen Weg aufzeigen, wie wir Vergesslichkeit im Alltag bewältigen - und das auf unangestrengte heitere Weise. Dazu stellen wir Ihnen einige Beispiele aus dem Lachyoga vor, die Entspannungs- und Atemübungen beinhalten. Den "Hauch von Leichtigkeit", der sich daraufhin einstellt, benutzen wir, um das eigene Lachen zu vertiefen. Witzige Texte, heitere Anekdoten und Selbsterlebtes fließen mit ein - denn: "Humor ist das Salz der Erde und wer gut durchgesalzen ist, bleibt lange frisch" (Kael Japik). Im Gedächtnistraining sind Sie eingeladen, durch die angebotenen Konzentrations- und Wortfindungsübungen selbst aktiv zu werden; Zahlenspiele, Merkaufgaben, Bilderrätsel gehen die "kleinen grauen" Zellen an und befeuern die Synapsentätigkeit. Wir möchten Neugier wecken, wie das Lachen und "Kopfarbeit" sich ergänzen können. Anmeldeschluss: 09.03.20

Infos auf einen Blick

Nummer: ZJ30372-K
Beginn: Do, 12.03.2020
Ende: Do, 26.03.2020
Uhrzeit: 10:00 - 11:30
Dauer: 3 Termine
Kosten: 22,00 EUR
Treffpunkt: Kirchzarten-Zarten, Altes Rathaus, Bürgersaal
zur Anmeldung

VHS Dreisamtal - Kirchplatz 3 - 79199 Kirchzarten - Tel.: 07661 / 5821 - eMail: