Hatha-Yoga - mit Schwerpunkt "Rückengesundheit"

14.01.2021 - 04.02.2021, Kirchzarten

Dozent: Hoffmann, Silke

Der Kurs beinhaltet eine Mischung aus klassischen Yogaübungen (Asanas). Schwerpunkt sind Übungen für einen gesunden Rücken. Diese werden durch Phasen der Meditation, Atemübungen und Formen der Entspannung begleitet. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Yogakissen (wenn vorhanden), warme Socken und bequeme Kleidung.

Infos auf einen Blick

Nummer: ZK30129-K
Beginn: Do, 14.01.2021
Ende: Do, 04.02.2021
Uhrzeit: 18:30 - 20:00
Dauer: 4 Termine
Kosten: 35,00 EUR
Treffpunkt: Kirchzarten-Burg, Kinderhaus, Gymnastikraum
zur Anmeldung

VHS Dreisamtal - Kirchplatz 3 - 79199 Kirchzarten - Tel.: 07661 / 5821 - eMail: