Wirbelsäulengymnastik für Jung und Alt

09.10.2020 - 05.02.2021, St. Märgen

Dozent: Team

Durch gezielte Haltungs- und Bewegungsübungen sollen vorhandene Verspannungen abgebaut werden. Kräftigende Übungen der Rückenmuskulatur können die Wirbelsäule stützen und somit Haltungsschäden vorbeugen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon Probleme mit dem Rücken haben und auch an solche, die sich vorbeugend schützen wollen.

Infos auf einen Blick

Nummer: ZK30338-M
Beginn: Fr, 09.10.2020
Ende: Fr, 05.02.2021
Uhrzeit: 17:00 - 18:00
Dauer: 14 Termine
Kosten: 60,00 EUR
Treffpunkt: St. Märgen, Schule, Turnhalle
zur Anmeldung

VHS Dreisamtal - Kirchplatz 3 - 79199 Kirchzarten - Tel.: 07661 / 5821 - eMail: