FreiRaum schaffen und Auftanken

24.04.2021 - 15.05.2021, Kirchzarten

Dozent: Dichtel, Isabella

Ein 2-tägiges Seminar für Frauen jeden Alters, die sich eine bewusste Auszeit vom Berufs- bzw. Familienalltag gönnen möchten, um innezuhalten, sich zu sortieren und wieder Kraft zu tanken. Immer mehr Menschen finden angesichts voller Terminkalender und endloser To-do-Listen nur noch schwer in die Erholung. Pausenlose Erreichbarkeit ohne Zeit für sich selbst führt dauerhaft zu Erschöpfungszuständen. Das betrifft im besonderen Maße Frauen im Spagat zwischen Beruf und Familie (auch mit zu pflegenden Angehörigen). Dieses praxisorientierte Seminar bietet Ihnen die M??glichkeit einer persönlichen Standortbestimmung. Wir befassen uns mit alltäglichen Energieräubern, begeben uns auf die Suche nach Ihren ganz individuellen Kraftquellen und praktizieren Übungen, die Sie unterstützen, Ihren Pflichten gelassener entgegenzutreten und zu mehr Lebensfreude zurückzufinden. In diesem Kurs wechseln sich kurze theoretische Impulse mit praktischen Schritt-für-Schritt -Anleitungen, spielerischen Übungen und kleinen Geschichten ab. Bitte etwas zu schreiben, eine Decke und Ihre Verpflegung für die Mittagspause und einen Becher mitbringen, so dass Sie die Zeit in Stille verbringen können.
Sa, 24.04. und Sa, 15.05.21 jeweils von 10.00 - 16.30 Uhr, 2 Termine

Infos auf einen Blick

Nummer: ZL10627-K
Beginn: Sa, 24.04.2021
Ende: Sa, 15.05.2021
Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
Dauer: 2 Termine
Kosten: 135,00 EUR
Treffpunkt: Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
zur Anmeldung

VHS Dreisamtal - Kirchplatz 3 - 79199 Kirchzarten - Tel.: 07661 / 5821 - eMail: