Yoga für Männer
02.03.2021 - 18.05.2021, OberriedKursleitung: Weil-Accardo, Delphine
Als Vinyasa Yoga Lehrerin - und Französin - übe ich selbst Yoga in meinem Alltag und bin überzeugt davon, dass Yoga für alle ist, auch und besonders für Männer!
Durch eine sinnvolle Abfolge der Haltungen und eine bewusste Verbindung zwischen der Atmung und der Bewegung werden die Beweglichkeit, die Koordination und die Kraft der Teilnehmenden gefördert. Vinyasa Yoga, auch Meditation in Bewegung genannt, erlaubt, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und sich besser mit dem Hier und Jetzt zu verbinden. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, ggf. eine leichte Decke und warme Socken.
Infos auf einen Blick
| Nummer: | ZL30115-O |
| Beginn: | Di, 02.03.2021 |
| Ende: | Di, 18.05.2021 |
| Uhrzeit: | 18:00 - 19:30 |
| Dauer: | 10 Termine |
| Kosten: | 93,00 EUR |
| Treffpunkt: | Oberried, Rathaus, Wilhelmitensaal |
