Hatha Yoga in der Männergruppe

03.03.2021 - 28.07.2021, Kirchzarten

Kursleitung: Mack, Jörg

Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. In angenehmer und rücksichtsvoller Atmosphäre lernen wir den Körper in seiner Vielfalt kennen und entwickeln ein positives Körpergefühl. Die Körperübungen helfen uns, verfestigte Haltungsmuster aufzuspüren und das individuell sinnvolle Maß von An- und Entspannung zu finden. Durch die Verfeinerung des Körperbewusstseins finden wir einen Zugang zu unserem Atem. Der frei fließende Atem erfrischt den gesamten Körper und schenkt uns Leichtigkeit in der Anstrengung.

Infos auf einen Blick

Nummer: ZL30128-K
Beginn: Mi, 03.03.2021
Ende: Mi, 28.07.2021
Uhrzeit: 18:00 - 19:30
Dauer: 18 Termine
Kosten: 162,00 EUR
Treffpunkt: Kursort wird noch bekannt gegeben
zur Anmeldung

VHS Dreisamtal - Kirchplatz 3 - 79199 Kirchzarten - Tel.: 07661 / 5821 - eMail: