Hatha-Yoga mit Schwerpunkt Rückengesundheit

22.09.2022 - 15.12.2022, Kirchzarten

Kursleitung: Hoffmann, Silke

Der Kurs beinhaltet eine Mischung aus klassischen Yogaübungen (Asanas). Schwerpunkt sind Übungen für einen gesunden Rücken. Diese werden durch Phasen der Meditation, Atemübungen und Formen der Entspannung begleitet. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Yogakissen (wenn vorhanden), warme Socken und bequeme Kleidung.

Infos auf einen Blick

Nummer: ZO30127-K
Beginn: Do, 22.09.2022
Ende: Do, 15.12.2022
Uhrzeit: 18:30 - 20:00
Dauer: 12 Termine
Kosten: 119,00 EUR
Treffpunkt: Kursort wird noch bekannt gegeben
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