Yoga für Kinder (7 - 10 Jahre)

29.09.2022 - 08.12.2022, Kirchzarten

Kursleitung: Kaur, Padmani Arjan

Kinderyoga hilft den Schulkindern dabei, Stress abzubauen. Es stärkt das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein, erleichtert das Lernen und fördert die Konzentration. Die altersgerechten Körperübungen (Asanas) stärken die Muskulatur und Beweglichkeit und sorgen somit für eine gute Körperhaltung. Mit Entspannungsübungen, Atemtechniken und Fantasiereisen lernen die Schulkinder, wie sie auch in stressigen Momenten (z.B. vor Klassenarbeiten) zur Ruhe finden, sich selbst fühlen und wahrnehmen können und somit etwas Gutes für sich tun.

Infos auf einen Blick

Nummer: ZO30139-K
Beginn: Do, 29.09.2022
Ende: Do, 08.12.2022
Uhrzeit: 16:00 - 17:00
Dauer: 10 Termine
Kosten: 63,00 EUR
Treffpunkt: Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
Anmeldeschluss: 26.09.2022
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