Wirbelsäulengymnastik für Jung und Alt

07.10.2022 - 03.02.2023, St. Märgen

Kursleitung: Team

Durch gezielte Haltungs- und Bewegungsübungen sollen vorhandene Verspannungen abgebaut werden. Kräftigende Übungen der Rückenmuskulatur können die Wirbelsäule stützen und somit Haltungsschäden vorbeugen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon Probleme mit dem Rücken haben und auch an solche, die sich vorbeugend schützen wollen.

Infos auf einen Blick

Nummer: ZO30338-M
Beginn: Fr, 07.10.2022
Ende: Fr, 03.02.2023
Uhrzeit: 17:00 - 18:00
Dauer: 14 Termine
Kosten: 65,00 EUR
Treffpunkt: St. Märgen, Schule, Turnhalle
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