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Kursdetails
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Yoga X-Large© - Für Frauen mit Übergewicht

Kursnr. ZQ30336-S
Termin(e) Mo., 25.09.2023 - Mo., 20.11.2023, 7x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Gebühr 62,00 €

Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke, evtl. ein kleines Handtuch und Getränk. Zwei Stunden vor dem Kurs keine reichhaltige Mahlzeit einnehmen.

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Frauen mit großer Konfektionsgröße. Die ausgewählten Übungen fördern deine Selbstwahrnehmung, helfen dir, deinen Körper besser kennenzulernen und sind frei von Leistungsdenken und Leistungsdruck. Dabei spielen Körperformat und -größe absolut keine Rolle. Wir trainieren den Bewegungsapparat, Muskeln und Gelenke, aber auch Atmung und Herz-Kreislauf-System.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
09.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Download der Kurstermine

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