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Kursdetails
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Yoga X-Large© - Für Frauen mit Übergewicht

fast ausgebucht fast ausgebucht
Kursnr. ZQ30337-S
Termin(e) Mo., 27.11.2023 - Mo., 22.01.2024, 7x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Gebühr 62,00 €

Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke, evtl. ein kleines Handtuch und Getränk. Zwei Stunden vor dem Kurs keine reichhaltige Mahlzeit einnehmen.

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Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Frauen mit großer Konfektionsgröße. Die ausgewählten Übungen fördern deine Selbstwahrnehmung, helfen dir, deinen Körper besser kennenzulernen und sind frei von Leistungsdenken und Leistungsdruck. Dabei spielen Körperformat und -größe absolut keine Rolle. Wir trainieren den Bewegungsapparat, Muskeln und Gelenke, aber auch Atmung und Herz-Kreislauf-System.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
11.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
18.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
08.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
15.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Download der Kurstermine

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