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Kursdetails
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Gesunde Gymnastik für den Alltag

Kursnr. ZT30513-K
Termin(e) Do., 13.03.2025 - Do., 22.05.2025, 8x
Uhrzeit 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände  
Gebühr 87,00 €

Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung und etwas zu trinken.

Kursbeschreibung

Kommen Sie in Bewegung durch abwechslungsreiche gymnastische Übungen, die das Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringen, die Kondition stärken, die Koordination trainieren und Verspannungen lösen. Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und beugen Sie durch eine gute Haltung vielen Beschwerden vor. Dazu wird vor allem die Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Steigern Sie Ihre Gesundheitskompetenz und Leistungsfähigkeit.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Oberriederstr. 3, Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Oberriederstr. 3, Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Oberriederstr. 3, Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Oberriederstr. 3, Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
Datum
10.04.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Oberriederstr. 3, Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Oberriederstr. 3, Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Oberriederstr. 3, Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Oberriederstr. 3, Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
Download der Kurstermine

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