Kursdetails
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Yoga spezial für Nacken und Schultern

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. ZR30376-K
Termin(e) Sa, 08.06., Sa, 15.06., Sa, 22.06.und Sa, 29.6.24, 14.30 - 16.30 Uhr, 4 Termine
Kursort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal  
Gebühr 64,00 €

Da wir die Asanas (=Körperübungen) langsam durchführen und lang halten, bringen Sie bitte wirklich folgendes mit: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Sofadecke, kleines Kissen. Schreibzeug ist auch sinnvoll, wenn Sie sich die eine oder andere Übung und die dazu gehörenden Akupunktur Punkte notieren möchten. Zwei Stunden vor dem Kurs keine reichhaltige Mahlzeit einnehmen.


Kursbeschreibung

Verspannte Schultern, Nackenschmerzen und daraus resultierende Kopfschmerzen, kribbelnde oder eingeschlafene Finger gehören zu einem sehr verbreiteten Schmerzbild in unserer Gesellschaft. In diesem Kurs lernen Sie Übungen kennen, die diese Verspannungen lösen. Auch bekommen Sie Hinweise für bestimmte Akupunkturpunkte, die die Energie in diesen Bereichen wieder fließen lassen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.06.2024
Uhrzeit
14:30 - 16:30 Uhr
Ort
Talvogteistraße 2 A, Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal
Datum
15.06.2024
Uhrzeit
14:30 - 16:30 Uhr
Ort
Talvogteistraße 2 A, Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal
Datum
22.06.2024
Uhrzeit
14:30 - 16:30 Uhr
Ort
Talvogteistraße 2 A, Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal
Datum
29.06.2024
Uhrzeit
14:30 - 16:30 Uhr
Ort
Talvogteistraße 2 A, Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

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