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Kursdetails
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Yoga X-Large© - Für Frauen mit Übergewicht

Kursnr. ZT30333-S
Termin(e) Mo., 10.03.2025 - Mo., 05.05.2025, 7x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg  
Gebühr 62,00 €

Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke, evtl. ein kleines Handtuch und Getränk. Zwei Stunden vor dem Kurs keine reichhaltige Mahlzeit einnehmen.

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Frauen mit großer Konfektionsgröße. Die ausgewählten Übungen fördern deine Selbstwahrnehmung, helfen dir, deinen Körper besser kennenzulernen und sind frei von Leistungsdenken und Leistungsdruck. Dabei spielen Körperformat und -größe absolut keine Rolle. Wir trainieren den Bewegungsapparat, Muskeln und Gelenke, aber auch Atmung und Herz-Kreislauf-System.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Gewerbepark 2, Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg
Download der Kurstermine

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