Kursdetails

"Gut zu Fuß" - Aktive gesundheitsfördernde Fußübungen und Fußmassage

Kursnr.	ZU30355-K
Termin(e)	Sa., 17.01.2026 - Sa., 17.01.2026, 1x
Uhrzeit	14:30 - 17:30 Uhr
Kursort	Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Gebühr	25,00 €

Bitte mitbringen: warme Socken oder Gymnastikschuhe, eine Matte, eine Decke, Handtuch zum Abdecken der Matte, evtl. ein Vesper und Buntstifte.

Kursbeschreibung

Krumme Zehen, Hallux valgus, Senkspreizfuß? Der Kurs lädt ein, Füße neu zu entdecken und mit allen Sinnen zu erforschen. Einfache und effektive Fußübungen, Stimulierung der Reflexzonen, Akupressur und eine wohltuende Fußmassage können Schmerzen lindern und Blockaden lösen. Sie erfahren, wie Sie Stress abbauen, Ihre Füße positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Mit frischer Lebendigkeit gehen Sie damit beschwingter, leichter und gesünder durchs Leben.