Kursdetails
Kursdetails

Qi Gong und Tao Yoga am Abend

Kurs ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich Kurs ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich
Kursnr. ZV30179-K
Termin(e) Mo, 02.03.26 (nicht am Mo, 09.03.26) 19.00 - 20.15 Uhr, 12 Termine
Kursort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube  
Gebühr 105,00 €

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe, Getränk, Decke oder größeres Handtuch, Yoga- oder Gymnastikmatte.


Kursbeschreibung

Die Stärkung und Gesunderhaltung von Körper, Seele und Geist sind Ziel dieses Kurses. Die ausgewählten Übungen aus dem Qi Gong und dem Tao Yoga umfassen Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit. Im Qi Gong Teil praktizieren wir Übungen aus den 5 Elementen und den 8 Brokaten. Mit den Tao Yoga Übungen kräftigen wir Körper und Geist, konkret praktizieren wir "Eisenhemd Qi Gong" und "Tao Yin" (chin. Rückenschule).
Ich leite euch (auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt) beim Ausführen der Übungen an.
Durch die Praxis der Übungen entwickelt sich innere Gelassenheit und Harmonie, körperliche, seelische und geistige Blockaden können gelöst werden. Thema ist auch, wie ihr im Alltag Beschwerden mit diesen Techniken regulieren könnt.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Talvogteistraße 12, Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Talvogteistraße 12, Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Talvogteistraße 12, Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Talvogteistraße 12, Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Talvogteistraße 12, Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Talvogteistraße 12, Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Talvogteistraße 12, Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Datum
04.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Talvogteistraße 12, Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Talvogteistraße 12, Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Datum
18.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Talvogteistraße 12, Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube
Seite 1 von 2

Kurs teilen: