Kursdetails
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Yoga X-Large© - Für Frauen mit Übergewicht

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. ZT30333-S2
Termin(e) Mo., 14.07.2025 - Mo., 28.07.2025, 3x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg  
Gebühr 27,00 €

Kursbeschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Frauen mit großer Konfektionsgröße. Die ausgewählten Übungen fördern deine Selbstwahrnehmung, helfen dir, deinen Körper besser kennenzulernen und sind frei von Leistungsdenken und Leistungsdruck. Dabei spielen Körperformat und -größe absolut keine Rolle. Wir trainieren den Bewegungsapparat, Muskeln und Gelenke, aber auch Atmung und Herz-Kreislauf-System.

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