Schwimmkurse: Hinweise/Infos

Die Kurse werden von Tanja Lohfink und unserem Schwimmteam geleitet
Ort: Stegen, Bildungszentrum für Hörgeschädigte, Schwimmbad
Der Eintritt ins Bad ist in der Kursgebühr enthalten
Mit Ihrer Unterschrift auf der Teilnehmerliste wird bestätigt, dass keine gesundheitlichen Bedenken gegen die Kursteilnahme bestehen.

Eltern o.a Begleitpersonen dürfen gerne mitmachen. Bringen Sie dafür Badekleidung mit und sprechen dies mit der Kursleitung ab.

Bei ängstlichen Kindern empfiehlt es sich, in der ersten Kursstunde als Elternteil mitzumachen und sich damit in den Lernprozess einzubringen. Danach können Sie mit den Kindern in der Freizeit besser üben.

Zum Schwimmen lernen gehört immer auch das Tauchen, die Rückenlage und der angstfreie und sichere Umgang mit Wasser.

Ziel unserer Kurse sind Grundlagenvermittlung und Sicherheit im Wasser, nicht der Erwerb eines Schwimmabzeichens.

Welcher Kurs passt zu meinem Kind?
Kurs	Voraussetzungen	Kursinhalt / Kursziel
Wasserbewältigung für wassergewöhnte Nichtschwimmer ab 4 Jahre	Ihr Kind kann noch nicht schwimmen. Es ist mit dem Element	Spaß am und im Wasser entdecken,
	Wasser vertraut und hat ein positives Gefühl zu Wasser.	im Wasser angstfrei gleiten und fortbewegen.
		Das Gesicht längere Zeit ins Wasser legen

Wasserbewältigung für wassergewöhnte Nichtschwimmer ab 5 Jahre	Ihr Kind kann noch nicht schwimmen. Es ist mit dem Elemtent	Spaß am und im Wasser entdecken,
	Wasser vertraut und kann angstfrei das Gesicht ins Wasser	im Wasser gleiten, fortbewegen und komplett untertauchen.
	legen.	Auf dem Wasser in Bauch- und Rückenlage schweben

Wasserbewältigung für Kinder ab 5 Jahre	Ihr Kind kann noch nicht schwimmen. Es ist mit dem Element	Erlernen grundlegender Fertigkeiten wie Auftrieb, Atmung,
	Wasser vertraut und kann angstfrei untertauchen und ins Wasser	Gleiten, Drehen, Springen und Tauchen.
	ausatmen. In Bauch- und Rückenlage im Wasser schweben.

Kinderschwimmen ab 5 Jahre	Ihr Kind kann noch nicht oder nicht sicher schwimmen, ist mit dem	Tauchübungen, elementare Brustschwimm-
	Element Wasser vertraut, hat keine Probleme zu tauchen und im	technik spielerisch erlernen, Sicherheit im Wasser entwickeln,
	Wasser zu schweben.	und mit Freude im Wasser und am Wasser bewegen.

Kinderschwimmen ab Seepferdchen	Ihr Kind kann sich bereits sicher im Wasser bewegen und	Grundfähigkeiten zu einer soliden Basis im Brust- und Kraul-
	möchte die Schwimmfähigkeiten ausbauen.	schwimmen ausweiten, wobei vielen Wiederholungen
		abverlangt werden um die Bewegungsabläufe zu verbessern.

Kursdetails

Online: Körpersprache verstehen: Sicher auftreten, dynamisch wirken, Menschen entschlüsseln

Anmeldung möglich

Kursnr.	ZV50638-K
Termin(e)	Do., 11.06.2026 - Do., 11.06.2026, 1x
Uhrzeit	18:30 - 21:30 Uhr
Kursort	Online über Zoom
Gebühr	75,00 €

Für die Teilnahme benötigen Sie: stabiles Internet sowie ein Endgerät mit Mikrofon und Kamera.
Nach Anmeldung bei der vhs erhalten Sie die Zugangsdaten zum Online-Kurs und weitere technische Informationen.

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Kursbeschreibung

Haben Sie sich schon einmal gefragt, welchen Eindruck Sie hinterlassen – noch bevor Sie ein Wort gesagt haben? Die Körpersprache ist oft der Schlüssel zum Erfolg. Ob beruflich in Gesprächen mit Kollegen, Kunden und Führungskräften oder privat im Austausch mit Familie und Freunden: Wer die eigene Körpersprache gezielt einsetzt und die Signale anderer besser versteht, kommuniziert erfolgreicher und selbstbewusster.

In diesem interaktiven Online-Seminar entdecken Sie die spannende Welt der nonverbalen Kommunikation aus drei Perspektiven:

1. Sicher auftreten Wie wirkt Ihre Haltung auf andere? Erfahren Sie, wie Sie durch Gestik, Stand und Blickkontakt Stärke und Selbstvertrauen ausstrahlen – auch in herausfordernden Situationen.

2. Dynamisch sein Möchten Sie mit Energie und Lebendigkeit überzeugen? Entdecken Sie, wie Körpersprache und Stimme zusammenwirken, um Ihre Botschaften klar und mitreißend zu vermitteln.

3. Menschen lesen Was verraten Gesten, Mimik und Mikrosignale über Ihr Gegenüber? Lernen Sie, die nonverbalen Signale anderer zu entschlüsseln und
besser zu verstehen.

Durch praktische Übungen, Praxistipps und gezielte Impulse können Sie das Gelernte direkt umsetzen. Dieses Seminar ist ideal für alle, die privat oder beruflich sicherer und dynamischer auftreten möchten.
Seminarinhalte:
- Sicheres Auftreten: Körpersprache für mehr Selbstbewusstsein.
- Dynamik: Energie und Lebendigkeit wirkungsvoll einsetzen.
- Menschen lesen: Körpersignale wie Mimik und Gestik entschlüsseln.
- Selbstbewusstsein stärken: Wirkung gezielt optimieren.
- Kommunikation veredeln: Klarer, empathischer und souveräner auftreten.
- Praktische Übungen: Anregungen zur Umsetzung in Alltag und Beruf.