Schwimmkurse: Hinweise/Infos

Die Kurse werden von Tanja Lohfink und unserem Schwimmteam geleitet
Ort: Stegen, Bildungszentrum für Hörgeschädigte, Schwimmbad
Der Eintritt ins Bad ist in der Kursgebühr enthalten
Mit Ihrer Unterschrift auf der Teilnehmerliste wird bestätigt, dass keine gesundheitlichen Bedenken gegen die Kursteilnahme bestehen.

Eltern o.a Begleitpersonen dürfen gerne mitmachen. Bringen Sie dafür Badekleidung mit und sprechen dies mit der Kursleitung ab.

Bei ängstlichen Kindern empfiehlt es sich, in der ersten Kursstunde als Elternteil mitzumachen und sich damit in den Lernprozess einzubringen. Danach können Sie mit den Kindern in der Freizeit besser üben.

Zum Schwimmen lernen gehört immer auch das Tauchen, die Rückenlage und der angstfreie und sichere Umgang mit Wasser.

Ziel unserer Kurse sind Grundlagenvermittlung und Sicherheit im Wasser, nicht der Erwerb eines Schwimmabzeichens.

Welcher Kurs passt zu meinem Kind?
Kurs	Voraussetzungen	Kursinhalt / Kursziel
Wasserbewältigung für wassergewöhnte Nichtschwimmer ab 4 Jahre	Ihr Kind kann noch nicht schwimmen. Es ist mit dem Element	Spaß am und im Wasser entdecken,
	Wasser vertraut und hat ein positives Gefühl zu Wasser.	im Wasser angstfrei gleiten und fortbewegen.
		Das Gesicht längere Zeit ins Wasser legen

Wasserbewältigung für wassergewöhnte Nichtschwimmer ab 5 Jahre	Ihr Kind kann noch nicht schwimmen. Es ist mit dem Elemtent	Spaß am und im Wasser entdecken,
	Wasser vertraut und kann angstfrei das Gesicht ins Wasser	im Wasser gleiten, fortbewegen und komplett untertauchen.
	legen.	Auf dem Wasser in Bauch- und Rückenlage schweben

Wasserbewältigung für Kinder ab 5 Jahre	Ihr Kind kann noch nicht schwimmen. Es ist mit dem Element	Erlernen grundlegender Fertigkeiten wie Auftrieb, Atmung,
	Wasser vertraut und kann angstfrei untertauchen und ins Wasser	Gleiten, Drehen, Springen und Tauchen.
	ausatmen. In Bauch- und Rückenlage im Wasser schweben.

Kinderschwimmen ab 5 Jahre	Ihr Kind kann noch nicht oder nicht sicher schwimmen, ist mit dem	Tauchübungen, elementare Brustschwimm-
	Element Wasser vertraut, hat keine Probleme zu tauchen und im	technik spielerisch erlernen, Sicherheit im Wasser entwickeln,
	Wasser zu schweben.	und mit Freude im Wasser und am Wasser bewegen.

Kinderschwimmen ab Seepferdchen	Ihr Kind kann sich bereits sicher im Wasser bewegen und	Grundfähigkeiten zu einer soliden Basis im Brust- und Kraul-
	möchte die Schwimmfähigkeiten ausbauen.	schwimmen ausweiten, wobei vielen Wiederholungen
		abverlangt werden um die Bewegungsabläufe zu verbessern.

Kursdetails

Veranstaltung "Online-Workshop: Gewaltfreie Kommunikation: Der Schlüssel zu mehr Verständnis und weniger Streit" (Nr. 0644-K) wurde in den Warenkorb gelegt.

Online-Workshop: Gewaltfreie Kommunikation: Der Schlüssel zu mehr Verständnis und weniger Streit

Anmeldung möglich

Kursnr.	ZV50644-K
Termin(e)	Do., 25.06.2026 - Do., 25.06.2026, 1x
Uhrzeit	18:30 - 21:30 Uhr
Kursort	Online über Zoom
Gebühr	75,00 €

Für die Teilnahme benötigen Sie: stabiles Internet sowie ein Endgerät mit Mikrofon und Kamera.
Nach Anmeldung bei der vhs erhalten Sie die Zugangsdaten zum Online-Kurs und weitere technische Informationen.

im Warenkorb

Kursbeschreibung

Worte können Brücken bauen oder Gräben vertiefen – mit gewaltfreier Kommunikation (GFK) lernen Sie, wertschätzend und zugleich klar zu kommunizieren. Dieses Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, die Grundlagen der GFK zu entdecken und sofort in die Praxis umzusetzen.

Was Sie erwartet:

- Klarheit in Gesprächen: Lernen Sie, Ihre Bedürfnisse und Anliegen so zu formulieren, dass sie gehört und verstanden werden.
- Empathie und Verbindung: Verbessern Sie Ihre Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen empathisch zu bleiben.
- Konflikte konstruktiv lösen: Entdecken Sie Strategien, um Spannungen abzubauen und Lösungen zu finden, die für alle Beteiligten funktionieren.
- Praktische Übungen: Festigen Sie das Gelernte durch praxisnahe Beispiele und interaktive Übungen.

Nach diesem Seminar können Sie schwierige Gespräche selbstbewusst und leistungsorientiert führen. Sie schaffen eine Atmosphäre, in der gegenseitiges Verständnis und Zusammenarbeit gestärkt werden – sei es im beruflichen oder privaten Kontext.
Seminarinhalte:
- Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK)
- Empathie und aktives Zuhören
- Gefühle und Bedürfnisse erkennen und ausdrücken
- Techniken der Deeskalation
- Wertschätzende Gesprächsführung
- Umgang mit Kritik und Konflikten
- Praktische Übungen und Rollenspiele
- Kommunikation im beruflichen und privaten Kontext