Kursdetails

Gesunde Gymnastik für den Alltag

Anmeldung möglich

Kursnr.	ZT30514-K
Termin(e)	Do., 26.06.2025 - Do., 24.07.2025, 5x
Uhrzeit	10:00 - 11:30 Uhr
Kursort	Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände
Gebühr	54,00 €

Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung und etwas zu trinken.

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Kursbeschreibung

Kommen Sie in Bewegung durch abwechslungsreiche gymnastische Übungen, die das Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringen, die Kondition stärken, die Koordination trainieren und Verspannungen lösen. Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und beugen Sie durch eine gute Haltung vielen Beschwerden vor. Dazu wird vor allem die Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Steigern Sie Ihre Gesundheitskompetenz und Leistungsfähigkeit.

Oberriederstr. 3
79199 Kirchzarten

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

26.06.2025

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort