Yoga und Tiefenentspannung – Sanfte Praxis für alle Level - Onlinekurs

Kursnr. | ZU30317-B |
Termin(e) | Mi., 01.10.2025 - Mi., 17.12.2025, 10x |
Uhrzeit | 19:00 - 20:30 Uhr |
Kursort | Onlinekurs |
Gebühr | 98,00 € |
Für die Teilnahme wird benötigt: stabiles Internet sowie ein Endgerät mit Mikrofon und Kamera.
Nach Anmeldung bei der vhs erhaltet ihr die Zugangsdaten zum Online-Kurs und weitere technische Informationen.
Bitte bereithalten: Yogamatte, Kissen, Decke, evtl. ein kleines Handtuch und Getränk. Zwei Stunden vor dem Kurs keine reichhaltige Mahlzeit einnehmen.
Kursbeschreibung
In diesem Kurs liegt der Fokus darauf, den Körpers zu kräftigen sowie Geist und Seele zu stärken. Durch bewusstes Atmen und Konzentration verbinden wir unsere drei Kräfte Körper, Geist und Seele, so dass du deinen Körper neu erfahren und die eigene Mitte (wieder-)entdecken kannst. Für die Teilnahme wird benötigt: stabiles Internet sowie ein Endgerät mit Mikrofon und Kamera.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
15.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
22.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
10.12.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
17.12.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinekurs
Kurse der Dozentin
ZU30316-B - Yoga für eine entspannte Mittagspause im Büro - Online
ZU30317-B - Yoga und Tiefenentspannung – Sanfte Praxis für alle Level - Onlinekurs
ZU30318-B - Yoga für einen gesunden Rücken - Mittelstufe - Onlinekurs
ZU30319-B - Gesichtsyoga - für einen entspannten Kiefer und ein strahlendes Gesicht - Online