Gesundheit und Fitness Spezielle Themen & Gesundheitssport
Spezielle Themen & Gesundheitssport
Kurse
Pilates
Bewegung für Körper und Geist - für Anfänger/-innen
| Kursnr. | ZT30401-K |
| Termin(e) | Mo., 17.02.2025 - Mo., 12.05.2025, 10x |
| Uhrzeit | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort | Kirchzarten-Zarten, Zardunaschule, Zardunastr. 16, Turnhalle |
90,00 €
Kurs ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich
Pilates
Bewegung für Körper und Geist - für Anfänger/-innen
| Kursnr. | ZT30401-K1 |
| Termin(e) | Mo., 19.05.2025 - Mo., 21.07.2025, 8x |
| Uhrzeit | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort | Kirchzarten-Zarten, Zardunaschule, Zardunastr. 16, Turnhalle |
72,00 €
Pilates - Kraft aus der Mitte für einen gestärkten Rücken,
geeignet für Einsteiger/innen und Senior/innen
| Kursnr. | ZT30405-B |
| Termin(e) | Do., 08.05.2025 - Do., 17.07.2025, 8x |
| Uhrzeit | 11:00 - 12:00 Uhr |
| Ort | Buchenbach, Wagensteig, Gemeindehaus, großer Raum |
55,00 €
Pilates und Faszien- und Yin-Yoga
| Kursnr. | ZT30451-K |
| Termin(e) | Di., 18.03.2025 - Di., 08.07.2025, 12x |
| Uhrzeit | 17:30 - 18:30 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube |
78,00 €
Funktionelle Gymnastik mit Pfiff
| Kursnr. | ZT30510-K |
| Termin(e) | Mi., 12.02.2025 - Mi., 25.06.2025, 14x |
| Uhrzeit | 09:00 - 10:00 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände |
86,00 €
Funktionelle Gymnastik mit Pfiff
| Kursnr. | ZT30510-K1 |
| Termin(e) | Mi., 09.07.2025 - Mi., 23.07.2025, 3x |
| Uhrzeit | 09:00 - 10:00 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände |
20,00 €
Funktionelle Gymnastik mit Pfiff
| Kursnr. | ZT30511-K |
| Termin(e) | Mi., 12.02.2025 - Mi., 25.06.2025, 14x |
| Uhrzeit | 10:00 - 11:00 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände |
86,00 €
Funktionelle Gymnastik mit Pfiff
| Kursnr. | ZT30511-K1 |
| Termin(e) | Mi., 09.07.2025 - Mi., 23.07.2025, 3x |
| Uhrzeit | 10:00 - 11:00 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände |
18,00 €
Gesunde Gymnastik für den Alltag
| Kursnr. | ZT30513-K |
| Termin(e) | Do., 13.03.2025 - Do., 22.05.2025, 8x |
| Uhrzeit | 10:00 - 11:30 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände |
87,00 €
Anmeldung möglich
Gesunde Gymnastik für den Alltag
| Kursnr. | ZT30514-K |
| Termin(e) | Do., 26.06.2025 - Do., 24.07.2025, 5x |
| Uhrzeit | 10:00 - 11:30 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände |
68,00 €
fast ausgebucht
Funktionelle Körpergymnastik
| Kursnr. | ZT30515-K |
| Termin(e) | Di., 11.03.2025 - Di., 22.07.2025, 16x |
| Uhrzeit | 18:10 - 19:10 Uhr |
| Ort | Buchenbach, Friedrich-Husemann-Klinik, Physiotherapieraum |
104,00 €
Der Beckenboden
Die geheime Kraft im Körper
| Kursnr. | ZT30519-K |
| Termin(e) | Di., 18.02.2025 - Di., 20.05.2025, 11x |
| Uhrzeit | 09:15 - 10:15 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal |
93,00 €
Anmeldung möglich
Der Beckenboden
Die geheime Kraft im Körper
| Kursnr. | ZT30519-K1 |
| Termin(e) | Di., 27.05.2025 - Di., 29.07.2025, 8x |
| Uhrzeit | 09:15 - 10:15 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal |
68,00 €
Knie Aktiv
Übungen bei Arthrose, nach Verletzungen und Operationen
| Kursnr. | ZT30520-S |
| Termin(e) | Di., 18.03.2025 - Di., 01.07.2025, 10x |
| Uhrzeit | 09:00 - 10:00 Uhr |
| Ort | Stegen-Wittental, Bürgerhaus, Bürgersaal |
70,00 €
Knie Aktiv
Übungen bei Arthrose, nach Verletzungen und Operationen
| Kursnr. | ZT30520-S1 |
| Termin(e) | Di., 08.07.2025 - Di., 08.07.2025, 2x |
| Uhrzeit | 09:00 - 10:00 Uhr |
| Ort | Stegen-Wittental, Bürgerhaus, Bürgersaal |
7,00 €
Stark und standhaft fürs Alter - Gruppe1
| Kursnr. | ZT30524-K |
| Termin(e) | Mi., 12.03.2025 - Mi., 04.06.2025, 10x |
| Uhrzeit | 09:30 - 10:30 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube |
80,00 €
Stark und standhaft fürs Alter - Gruppe 2
| Kursnr. | ZT30525-K |
| Termin(e) | Mi., 12.03.2025 - Mi., 04.06.2025, 10x |
| Uhrzeit | 10:45 - 11:45 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube |
80,00 €
Anmeldung möglich
Stark und standhaft fürs Alter - Gruppe 2
| Kursnr. | ZT30525-K1 |
| Termin(e) | Mi., 25.06.2025 - Mi., 23.07.2025, 5x |
| Uhrzeit | 10:00 - 11:00 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube |
40,00 €
Wirbelsäulengymnastik
| Kursnr. | ZT30531-K |
| Termin(e) | Mi., 19.02.2025 - Mi., 14.05.2025, 10x |
| Uhrzeit | 16:00 - 17:00 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände |
74,00 €
Wirbelsäulengymnastik
| Kursnr. | ZT30531-K1 |
| Termin(e) | Mi., 21.05.2025 - Mi., 02.07.2025, 5x |
| Uhrzeit | 16:30 - 17:30 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände |
37,00 €
Wirbelsäulengymnastik
| Kursnr. | ZT30532-K |
| Termin(e) | Mi., 19.02.2025 - Mi., 14.05.2025, 10x |
| Uhrzeit | 17:00 - 18:00 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände |
74,00 €
Rückengerechter Fitnessmix
| Kursnr. | ZT30534-M |
| Termin(e) | Fr., 04.04.2025 - Fr., 11.07.2025, 10x |
| Uhrzeit | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort | St. Märgen, Schule, Turnhalle |
50,00 €
Wirbelsäulengymnastik für Jung und Alt
| Kursnr. | ZT30535-M |
| Termin(e) | Fr., 04.04.2025 - Fr., 11.07.2025, 10x |
| Uhrzeit | 17:00 - 18:00 Uhr |
| Ort | St. Märgen, Schule, Turnhalle |
50,00 €
Rückentraining und Pilates
| Kursnr. | ZT30537-M |
| Termin(e) | Fr., 04.04.2025 - Fr., 11.07.2025, 10x |
| Uhrzeit | 19:15 - 20:15 Uhr |
| Ort | St. Märgen, Schule, Turnhalle |
50,00 €
Fitnessgymnastik
| Kursnr. | ZT30540-B |
| Termin(e) | Di., 11.03.2025 - Di., 20.05.2025, 10x |
| Uhrzeit | 19:00 - 19:45 Uhr |
| Ort | Buchenbach, Pfarrsaal St. Agatha |
48,00 €
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik
| Kursnr. | ZT30540-B1 |
| Termin(e) | Di., 24.06.2025 - Di., 22.07.2025, 5x |
| Uhrzeit | 19:00 - 19:45 Uhr |
| Ort | Buchenbach, Pfarrsaal St. Agatha |
24,00 €
Bauch, Beine, Po & Rücken
| Kursnr. | ZT30540-K |
| Termin(e) | Mi., 19.03.2025 - Mi., 04.06.2025, 10x |
| Uhrzeit | 11:15 - 12:30 Uhr |
| Ort | Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände |
85,00 €
Fitnessgymnastik
| Kursnr. | ZT30541-B |
| Termin(e) | Di., 11.03.2025 - Di., 20.05.2025, 10x |
| Uhrzeit | 20:00 - 20:45 Uhr |
| Ort | Buchenbach, Pfarrsaal St. Agatha |
48,00 €
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik
| Kursnr. | ZT30541-B1 |
| Termin(e) | Di., 24.06.2025 - Di., 22.07.2025, 5x |
| Uhrzeit | 20:00 - 20:45 Uhr |
| Ort | Buchenbach, Pfarrsaal St. Agatha |
24,00 €
Fit-Mix
| Kursnr. | ZT30542-B |
| Termin(e) | Do., 06.02.2025 - Do., 03.04.2025, 8x |
| Uhrzeit | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Ort | Buchenbach, Ibentalhalle |
55,00 €
Dance & Step: Easy Dance trifft auf Step Aerobic!
| Kursnr. | ZT30543-B |
| Termin(e) | Mi., 12.03.2025 - Mi., 28.05.2025, 10x |
| Uhrzeit | 20:00 - 21:00 Uhr |
| Ort | Buchenbach, Ibentalhalle |
68,00 €
Step Aerobic
| Kursnr. | ZT30544-B |
| Termin(e) | Mi., 19.02.2025 - Mi., 14.05.2025, 10x |
| Uhrzeit | 18:30 - 19:30 Uhr |
| Ort | Buchenbach, Ibentalhalle |
68,00 €
Step Aerobic
| Kursnr. | ZT30544-B1 |
| Termin(e) | Mi., 21.05.2025 - Mi., 28.05.2025, 2x |
| Uhrzeit | 18:30 - 19:30 Uhr |
| Ort | Buchenbach, Ibentalhalle |
14,00 €
Nordic Walking
| Kursnr. | ZT30548-S |
| Termin(e) | Mo., 10.03.2025 - Mo., 23.06.2025, 12x |
| Uhrzeit | 18:30 - 20:00 Uhr |
| Ort | Treffpunkt: Stegen, Buswendeschleife Kirche |
40,00 €
Nordic Walking
| Kursnr. | ZT30549-S |
| Termin(e) | Di., 11.03.2025 - Di., 24.06.2025, 12x |
| Uhrzeit | 09:00 - 10:30 Uhr |
| Ort | Treffpunkt: Stegen, Buswendeschleife Kirche |
40,00 €
Gymnastik & Gesundheitsprogramm 60+
| Kursnr. | ZT30977-K |
| Termin(e) | immer montags 10.00 - 11.00 Uhr |
| Ort | Kirchzarten-Zarten, Zardunaschule, Zardunastr. 16, Turnhalle |
4,00 €