Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness

Gesundheit und Fitness

Kompetent in Sachen Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. In unseren Angeboten lernen Sie andlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.

Kurse

Besser Hören
Aktuelle Technologien und Entwicklungen

Kursnr. ZQ00011-KV
Termin(e)        Mo., 05.02.2024 - Mo., 05.02.2024, 1x
Uhrzeit 18:30 - 20:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Lehmann Hörakustik, Hauptstr. 15

0,00 €

Hatha Yoga am Morgen

Kursnr. ZQ30332-S1
Termin(e)        Mi., 31.01.2024 - Mi., 07.02.2024, 2x
Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

18,00 €

Hatha Yoga am Morgen

Kursnr. ZQ30333-S1
Termin(e)        Mi., 24.01.2024 - Mi., 31.01.2024, 2x
Uhrzeit 11:00 - 12:15 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

15,00 €

Faszien- und Rückenyoga

Kursnr. ZQ30356-K1
Termin(e)        Di., 30.01.2024 - Di., 06.02.2024, 2x
Uhrzeit 18:45 - 20:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

18,00 €

Lach-Yoga

Kursnr. ZQ30388-K
Termin(e)        Fr., 26.01.2024 - Fr., 26.01.2024, 1x
Uhrzeit 17:30 - 20:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

8,00 €

Faszienyoga, Rückenyoga und Pilates

Kursnr. ZQ30451-K1
Termin(e)        Di., 30.01.2024 - Di., 06.02.2024, 2x
Uhrzeit 17:30 - 18:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

19,00 €

Selbstverteidigung für Kinder

Kursnr. ZQ30525-W
Termin(e)        Sa., 03.02.2024 - Sa., 03.02.2024, 1x
Uhrzeit 10:00 - 15:00 Uhr
Ort VHS Waldkirch

35,00 €

Step Aerobic

Kursnr. ZQ30544-B1
Termin(e)        Mi., 31.01.2024 - Mi., 07.02.2024, 2x
Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr
Ort Buchenbach, Ibentalhalle

14,00 €

Kichererbsen, Sesam und Co.

Kursnr. ZQ30936-B
Termin(e)        Fr., 02.02.2024 - Fr., 02.02.2024, 1x
Uhrzeit 18:30 - 21:30 Uhr
Ort Buchenbach, Sommerbergschule, Küche

24,00 €

Wein-Sensorik-Seminar / Tagesseminar - Vortrag mit anschließendem Workshop

Kursnr. ZQ30944-W
Termin(e)        So., 28.01.2024 - So., 28.01.2024, 1x
Uhrzeit 11:00 - 16:00 Uhr
Ort VHS Waldkirch

39,00 €

Welt der Schaumweine

Kursnr. ZQ30946-W
Termin(e)        Di., 30.01.2024 - Di., 30.01.2024, 1x
Uhrzeit 18:30 - 21:30 Uhr
Ort VHS Waldkirch

25,00 €

Besser Hören
Aktuelle Technologien und Entwicklungen

Kursnr. ZR00011-KV
Termin(e)        Mi., 08.05.2024 - Mi., 08.05.2024, 1x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Lehmann Hörakustik, Hauptstr. 15

0,00 €

Klassische Musik neu erleben
Schnuppertermin

Kursnr. ZR21312-K
Termin(e)        Sa., 13.04.2024 - Sa., 13.04.2024, 1x
Uhrzeit 15:30 - 17:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

16,00 €

Zhineng Qi Gong

Kursnr. ZR30170-B
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 15.05.2024, 10x
Uhrzeit 19:30 - 20:45 Uhr
Ort Buchenbach, Friedrich-Husemann-Klinik, Physiotherapieraum

82,00 €

Qi Gong und Taoistische Gesundheitsübungen
Zur Stärkung der Lebenskraft

Kursnr. ZR30171-K
Termin(e)        Do., 15.02.2024 - Do., 28.03.2024, 5x
Uhrzeit 08:45 - 09:45 Uhr
Ort Kirchzarten, evangelischer Pfarrsaal

52,50 €

Qi Gong und Taoistische Gesundheitsübungen
Zur Stärkung der Lebenskraft

Kursnr. ZR30172-K
Termin(e)        Do., 11.04.2024 - Do., 16.05.2024, 5x
Uhrzeit 08:45 - 09:45 Uhr
Ort Kirchzarten, evangelischer Pfarrsaal

52,50 €

Qi Gong und Taoistische Gesundheitsübungen
Zur Stärkung der Lebenskraft

Kursnr. ZR30173-K
Termin(e)        Do., 06.06.2024 - Do., 04.07.2024, 5x
Uhrzeit 08:45 - 09:45 Uhr
Ort Kirchzarten, evangelischer Pfarrsaal

52,50 €

Qi Gong und Taoistische Gesundheitsübungen
Zur Stärkung der Lebenskraft

Kursnr. ZR30174-K
Termin(e)        Do., 15.02.2024 - Do., 28.03.2024, 5x
Uhrzeit 10:00 - 11:00 Uhr
Ort Kirchzarten, evangelischer Pfarrsaal

52,50 €

Qi Gong und Taoistische Gesundheitsübungen
Zur Stärkung der Lebenskraft

Kursnr. ZR30175-K
Termin(e)        Do., 11.04.2024 - Do., 16.05.2024, 5x
Uhrzeit 10:00 - 11:00 Uhr
Ort Kirchzarten, evangelischer Pfarrsaal

52,50 €

Qi Gong und Taoistische Gesundheitsübungen
Zur Stärkung der Lebenskraft

Kursnr. ZR30176-K
Termin(e)        Do., 06.06.2024 - Do., 04.07.2024, 5x
Uhrzeit 10:00 - 11:00 Uhr
Ort Kirchzarten, evangelischer Pfarrsaal

52,50 €

Qi Gong und Tao Yoga am Abend

Kursnr. ZR30179-K
Termin(e)        Mo., 04.03.2024 - Mo., 17.06.2024, 10x
Uhrzeit 19:00 - 20:15 Uhr
Ort Buchenbach, Friedrich-Husemann-Klinik, Physiotherapieraum

82,00 €

Qi Gong und Tao-Yoga am Abend

Kursnr. ZR30179-K1
Termin(e)        Mo., 24.06.2024 - Mo., 15.07.2024, 4x
Uhrzeit 19:00 - 20:15 Uhr
Ort Buchenbach, Friedrich-Husemann-Klinik, Physiotherapieraum

33,00 €

Qi Gong und Tao Yoga am Morgen

Kursnr. ZR30179-S
Termin(e)        Di., 05.03.2024 - Di., 18.06.2024, 10x
Uhrzeit 10:15 - 11:45 Uhr
Ort Stegen-Wittental, Bürgerhaus, Bürgersaal

95,00 €

Qi Gong und Tao Yoga am Morgen

Kursnr. ZR30179-S1
Termin(e)        Di., 25.06.2024 - Di., 16.07.2024, 4x
Uhrzeit 10:15 - 11:45 Uhr
Ort Stegen-Wittental, Bürgerhaus, Bürgersaal

38,00 €

Tai-Chi Chuan für Fortgeschrittene

Kursnr. ZR30195-K
Termin(e)        Do., 07.03.2024 - Do., 06.06.2024, 9x
Uhrzeit 20:10 - 21:25 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

95,00 €

Tai-Chi Chuan für Anfänger/-innen

Kursnr. ZR30196-K
Termin(e)        Do., 07.03.2024 - Do., 06.06.2024, 9x
Uhrzeit 18:45 - 20:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

71,20 €

Jin Shin Jyutsu
Schnupperkurs

Kursnr. ZR30197-K
Termin(e)        Di., 27.02.2024 - Di., 27.02.2024, 1x
Uhrzeit 18:30 - 20:00 Uhr
Ort Kirchzarten-Burg, Rathaus, Höllentalstr. 56, Raum 2

13,00 €

Progressive Relaxation & Autogenes Training

Kursnr. ZR30203-K
Termin(e)        Mo., 08.04.2024 - Mo., 06.05.2024, 5x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Ort Kirchzarten-Zarten, Bundesstr. 4, Altes Rathaus, Raum Dunant

55,00 €

Feldenkrais

Kursnr. ZR30209-K
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 15.05.2024, 10x
Uhrzeit 17:30 - 18:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

68,00 €

Feldenkrais

Kursnr. ZR30209-K1
Termin(e)        Mi., 05.06.2024 - Mi., 17.07.2024, 6x
Uhrzeit 17:30 - 18:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

41,00 €

Hatha Yoga

Kursnr. ZR30310-K
Termin(e)        Di, ab 20.02.2024 (nicht am 05.03.),
Ort Kirchzarten-Zarten, Zardunaschule, Zardunastr. 16, Turnhalle

126,00 €

Hatha Yoga

Kursnr. ZR30311-K
Termin(e)        Di, ab 26.09.24 (nicht am 05.03.),
Ort Kirchzarten-Zarten, Zardunaschule, Zardunastr. 16, Turnhalle

126,00 €

Hatha Yoga

Kursnr. ZR30312-K
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 15.05.2024, 10x
Uhrzeit 20:15 - 21:15 Uhr
Ort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände

87,00 €

Hatha Yoga

Kursnr. ZR30313-O
Termin(e)        Di., 20.02.2024 - Di., 07.05.2024, 10x
Uhrzeit 09:00 - 10:30 Uhr
Ort Oberried, Rathaus, Wilhelmitensaal

98,00 €

Hatha Yoga

Kursnr. ZR30314-O
Termin(e)        Di., 04.06.2024 - Di., 02.07.2024, 5x
Uhrzeit 09:00 - 10:30 Uhr
Ort Oberried, Rathaus, Wilhelmitensaal

49,00 €

Hatha Yoga

Kursnr. ZR30316-S
Termin(e)        Do., 22.02.2024 - Do., 16.05.2024, 10x
Uhrzeit 18:15 - 19:15 Uhr
Ort Stegen-Wittental, Bürgerhaus, Bürgersaal

87,00 €

Online: Hatha Yoga für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen mit dem Schwerpunkt Entspannung

Kursnr. ZR30317-B
Termin(e)        Mo., 19.02.2024 - Mo., 06.05.2024, 10x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Ort Onlinekurs

98,00 €

Hatha Yoga Grundkurs (für Anfangende und Wiedereinsteigende)

Kursnr. ZR30319-K
Termin(e)        Mi., 28.02.2024 - Mi., 26.06.2024, 13x
Uhrzeit 17:15 - 18:45 Uhr
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

127,00 €

Hatha Yoga für Körper und Geist

Kursnr. ZR30319-S
Termin(e)        Di., 05.03.2024 - Di., 04.06.2024, 10x
Uhrzeit 19:00 - 20:30 Uhr
Ort Stegen-Wittental, Bürgerhaus, Bürgersaal

95,00 €

Hatha Yoga
Ein Weg zu innerer Stabilität

Kursnr. ZR30326-K
Termin(e)        Do., 22.02.2024 - Do., 20.06.2024, 12x
Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

119,00 €

Hatha Yoga
Ein Weg zu innerer Stabilität

Kursnr. ZR30326-K1
Termin(e)        Do., 27.06.2024 - Do., 25.07.2024, 5x
Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

50,00 €

Hatha Yoga am Morgen für Fortgeschrittene

Kursnr. ZR30331-S
Termin(e)        Mo., 19.02.2024 - Mo., 17.06.2024, 14x
Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

124,00 €

Hatha Yoga am Morgen

Kursnr. ZR30332-S
Termin(e)        Mi., 28.02.2024 - Mi., 03.07.2024, 14x
Uhrzeit 09:15 - 10:45 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

124,00 €

Hatha Yoga am Morgen

Kursnr. ZR30333-S
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 26.06.2024, 14x
Uhrzeit 11:00 - 12:15 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

100,00 €

Hatha Yoga für Anfänger:innen und Mittelstufe

Kursnr. ZR30334-P
Termin(e)        Di., 05.03.2024 - Di., 18.06.2024, 11x
Uhrzeit 18:30 - 20:00 Uhr
Ort St. Peter, Haus der Gemeinschaft, Jörgleweg 1

95,00 €

Hatha Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene

Kursnr. ZR30335-P
Termin(e)        Do., 07.03.2024 - Do., 18.07.2024, 13x
Uhrzeit 18:30 - 20:00 Uhr
Ort St. Peter, Haus der Gemeinschaft, Jörgleweg 1

112,00 €

Hatha Yoga am Morgen für 60 Jahre Plus

Kursnr. ZR30335-S
Termin(e)        Mo., 19.02.2024 - Mo., 17.06.2024, 14x
Uhrzeit 11:00 - 12:15 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

100,00 €

Yoga für Sportler:innen

Kursnr. ZR30336-K
Termin(e)        Mo., 04.03.2024 - Mo., 10.06.2024, 10x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Caritas Seniorenzentrum, A.-Schweitzer-Str. 5

98,00 €

Yoga X-Large© - Für Frauen mit Übergewicht

Kursnr. ZR30336-S
Termin(e)        Mo., 19.02.2024 - Mo., 15.04.2024, 7x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

62,00 €

Yoga X-Large© - Für Frauen mit Übergewicht

Kursnr. ZR30337-S
Termin(e)        Mo., 22.04.2024 - Mo., 17.06.2024, 7x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

62,00 €

Yoga im Sitzen oder mit Unterstützung eines Stuhls

Kursnr. ZR30338-S
Termin(e)        Do., 22.02.2024 - Do., 16.05.2024, 10x
Uhrzeit 09:00 - 10:15 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

73,00 €

Yoga im Sitzen oder mit Unterstützung eines Stuhls

Kursnr. ZR30339-S
Termin(e)        Do., 22.02.2024 - Do., 16.05.2024, 10x
Uhrzeit 10:30 - 11:45 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

73,00 €

Vinyasa Flow Yoga Basics
Teil 2 "Meditation in Bewegung"

Kursnr. ZR30341-K2
Termin(e)        So., 28.04.2024 - So., 28.04.2024, 1x
Uhrzeit 09:00 - 11:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

20,00 €

Online: Yin-Yoga mit ätherischen Ölen

Kursnr. ZR30342-K
Termin(e)        Do., 22.02.2024 - Do., 25.04.2024, 8x
Uhrzeit 18:15 - 19:30 Uhr
Ort Online über Zoom

70,00 €

Online: Yin-Yoga mit ätherischen Ölen

Kursnr. ZR30343-K
Termin(e)        Do., 02.05.2024 - Do., 11.07.2024, 8x
Uhrzeit 18:15 - 19:30 Uhr
Ort Online über Zoom

70,00 €

Yoga - Asana Pranayama und Entspannung

Kursnr. ZR30355-O
Termin(e)        Mo., 22.04.2024 - Mo., 24.06.2024, 8x
Uhrzeit 19:30 - 21:00 Uhr
Ort Oberried, Rathaus, Wilhelmitensaal

80,00 €

Ayur-Yoga für eine starke Mitte und einen starken Rücken

Kursnr. ZR30356-B
Termin(e)        Di., 20.02.2024 - Di., 07.05.2024, 10x
Uhrzeit 19:45 - 21:00 Uhr
Ort Buchenbach, Wagensteig, Gemeindehaus, großer Raum

82,00 €

Faszien- und Rücken-Yoga

Kursnr. ZR30356-K
Termin(e)        Di., 05.03.2024 - Di., 25.06.2024, 10x
Uhrzeit 18:45 - 20:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

82,00 €

Faszien- und Rücken-Yoga

Kursnr. ZR30356-K1
Termin(e)        Di., 02.07.2024 - Di., 09.07.2024, 2x
Uhrzeit 18:45 - 20:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

16,50 €

Yoga im Atemfluss

Kursnr. ZR30365-B
Termin(e)        Di., 20.02.2024 - Di., 07.05.2024, 10x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Ort Buchenbach, Wagensteig, Gemeindehaus, großer Raum

98,00 €

Yoga für Männer

Kursnr. ZR30365-O
Termin(e)        Di., 05.03.2024 - Di., 04.06.2024, 10x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Ort Oberried, Rathaus, Wilhelmitensaal

98,00 €

Yoga für Männer

Kursnr. ZR30366-O
Termin(e)        Di., 11.06.2024 - Di., 09.07.2024, 5x
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Ort Oberried, Rathaus, Wilhelmitensaal

49,00 €

Yoga für Männer

Kursnr. ZR30367-O
Termin(e)        Di., 05.03.2024 - Di., 04.06.2024, 10x
Uhrzeit 20:00 - 21:30 Uhr
Ort Oberried, Rathaus, Wilhelmitensaal

98,00 €

Yoga für Männer

Kursnr. ZR30368-O
Termin(e)        Di., 11.06.2024 - Di., 09.07.2024, 5x
Uhrzeit 20:00 - 21:30 Uhr
Ort Oberried, Rathaus, Wilhelmitensaal

49,00 €

Yoga in der Schwangerschaft

Kursnr. ZR30375-K
Termin(e)        Mo., 08.04.2024 - Mo., 01.07.2024, 11x
Uhrzeit 17:15 - 18:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

88,00 €

Yoga spezial für Nacken und Schultern

Kursnr. ZR30376-K
Termin(e)        Sa, 08.06., Sa, 15.06., Sa, 22.06.und Sa, 29.6.24, 14.30 - 16.30 Uhr, 4 Termine
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

64,00 €

Ayur-Yoga für gesunde Füße und Standhaftigkeit

Kursnr. ZR30384-K
Termin(e)        Sa, 27.04.24 und Sa, 11.05.24 jeweils von 10.00 - 12.00 Uhr, 2 Termine
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

32,00 €

Ayur-Yoga für die Wirbelsäule

Kursnr. ZR30385-K
Termin(e)        Sa., 08.06.2024 - Sa., 08.06.2024, 1x
Uhrzeit 10:00 - 13:15 Uhr
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

26,00 €

Lach-Yoga

Kursnr. ZR30386-K
Termin(e)        Fr., 08.03.2024 - Fr., 08.03.2024, 1x
Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr
Ort Kirchzarten-Zarten, Bundesstr. 4, Altes Rathaus, Raum Dunant

8,00 €

Lach-Yoga

Kursnr. ZR30387-K
Termin(e)        Fr., 12.04.2024 - Fr., 12.04.2024, 1x
Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr
Ort Kirchzarten-Zarten, Bundesstr. 4, Altes Rathaus, Raum Dunant

8,00 €

Pilates
Bewegung für Körper und Geist - Mittelstufe

Kursnr. ZR30401-K
Termin(e)        Do., 22.02.2024 - Do., 16.05.2024, 10x
Uhrzeit 19:45 - 20:45 Uhr
Ort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände

87,00 €

Pilates

Kursnr. ZR30402-S
Termin(e)        Di., 20.02.2024 - Di., 07.05.2024, 10x
Uhrzeit 16:00 - 17:00 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

70,00 €

Pilates

Kursnr. ZR30403-S
Termin(e)        Di., 20.02.2024 - Di., 07.05.2024, 10x
Uhrzeit 17:15 - 18:15 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

70,00 €

Pilates

Kursnr. ZR30404-S
Termin(e)        Mo., 19.02.2024 - Mo., 06.05.2024, 10x
Uhrzeit 16:30 - 17:30 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

70,00 €

Pilates
Kraft aus der Mitte für einen gestärkten Rücken

Kursnr. ZR30405-B
Termin(e)        Do., 22.02.2024 - Do., 16.05.2024, 10x
Uhrzeit 11:00 - 12:00 Uhr
Ort Buchenbach, Wagensteig, Gemeindehaus, großer Raum

68,00 €

Pilates für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Kursnr. ZR30421-K
Termin(e)        Fr., 22.03.2024 - Fr., 19.07.2024, 12x
Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

80,00 €

Pilates für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Kursnr. ZR30422-K
Termin(e)        Fr., 22.03.2024 - Fr., 19.07.2024, 12x
Uhrzeit 10:15 - 11:15 Uhr
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

80,00 €

Pilates
Bewegung für Körper und Geist - Fortgeschrittene 1

Kursnr. ZR30431-K
Termin(e)        Mo., 19.02.2024 - Mo., 06.05.2024, 10x
Uhrzeit 20:15 - 21:15 Uhr
Ort Kirchzarten-Zarten, Zardunaschule, Zardunastr. 16, Turnhalle

87,00 €

Pilates
Bewegung für Körper und Geist - Fortgeschrittene 1

Kursnr. ZR30432-K
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 15.05.2024, 10x
Uhrzeit 18:15 - 19:15 Uhr
Ort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände

87,00 €

Pilates
Bewegung für Körper und Geist - Fortgeschrittene 2

Kursnr. ZR30433-K
Termin(e)        Mo., 19.02.2024 - Mo., 06.05.2024, 10x
Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr
Ort Kirchzarten-Zarten, Zardunaschule, Zardunastr. 16, Turnhalle

87,00 €

Pilates
Bewegung für Körper und Geist - Fortgeschrittene 2

Kursnr. ZR30434-K
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 15.05.2024, 10x
Uhrzeit 19:15 - 20:15 Uhr
Ort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände

87,00 €

Pilates für Männer

Kursnr. ZR30441-S
Termin(e)        Di., 20.02.2024 - Di., 07.05.2024, 10x
Uhrzeit 18:30 - 19:30 Uhr
Ort Stegen, Haus der Vereine, Raum Lindenberg

70,00 €

Faszien-Yoga, Rücken-Yoga und Pilates

Kursnr. ZR30451-K
Termin(e)        Di., 05.03.2024 - Di., 25.06.2024, 10x
Uhrzeit 17:30 - 18:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

65,00 €

Faszien-Yoga, Rücken-Yoga und Pilates

Kursnr. ZR30451-K1
Termin(e)        Di., 02.07.2024 - Di., 09.07.2024, 2x
Uhrzeit 17:30 - 18:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

13,00 €

Pilates meets Yoga

Kursnr. ZR30452-S
Termin(e)        Mo., 18.03.2024 - Mo., 01.07.2024, 12x
Uhrzeit 19:00 - 20:00 Uhr
Ort Stegen-Wittental, Bürgerhaus, Bürgersaal

89,00 €

Core-Ballett

Kursnr. ZR30454-K
Termin(e)        Mo., 04.03.2024 - Mo., 03.06.2024, 10x
Uhrzeit 18:00 - 19:00 Uhr
Ort Kirchzarten-Zarten, Zardunaschule, Zardunastr. 16, Turnhalle

112,00 €

Funktionelle Gymnastik mit Pfiff

Kursnr. ZR30510-K
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 26.06.2024, 14x
Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände

86,00 €

Funktionelle Gymnastik mit Pfiff

Kursnr. ZR30511-K
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 26.06.2024, 14x
Uhrzeit 10:00 - 11:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände

86,00 €

Gesunde Gymnastik für den Alltag

Kursnr. ZR30513-K
Termin(e)        Do., 22.02.2024 - Do., 16.05.2024, 10x
Uhrzeit 10:00 - 11:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände

108,00 €

Gesunde Gymnastik für den Alltag

Kursnr. ZR30514-K
Termin(e)        Do., 06.06.2024 - Do., 11.07.2024, 6x
Uhrzeit 10:00 - 11:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände

65,00 €

Funktionelle Körpergymnastik

Kursnr. ZR30515-K
Termin(e)        Di., 20.02.2024 - Di., 23.07.2024, 18x
Uhrzeit 18:10 - 19:10 Uhr
Ort Buchenbach, Friedrich-Husemann-Klinik, Physiotherapieraum

117,00 €

Der Beckenboden
Die geheime Kraft im Körper

Kursnr. ZR30519-K
Termin(e)        Di., 20.02.2024 - Di., 23.04.2024, 10x
Uhrzeit 09:15 - 10:15 Uhr
Ort Kirchzarten, Talvogtei-Scheune, Bürgersaal

102,00 €

Knie Aktiv
Übungen bei Arthrose, nach Verletzungen und Operationen

Kursnr. ZR30520-S
Termin(e)        Di., 05.03.2024 - Di., 18.06.2024, 10x
Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr
Ort Stegen-Wittental, Bürgerhaus, Bürgersaal

65,00 €

Knie Aktiv
Übungen bei Arthrose, nach Verletzungen und Operationen

Kursnr. ZR30520-S1
Termin(e)        Di., 25.06.2024 - Di., 16.07.2024, 4x
Uhrzeit 09:00 - 10:00 Uhr
Ort Stegen-Wittental, Bürgerhaus, Bürgersaal

26,00 €

Stark und standhaft fürs Alter - Gruppe1

Kursnr. ZR30524-K
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 22.05.2024, 10x
Uhrzeit 09:30 - 10:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

80,00 €

Stark und standhaft fürs Alter - Gruppe 1

Kursnr. ZR30524-K1
Termin(e)        Mi., 05.06.2024 - Mi., 17.07.2024, 6x
Uhrzeit 09:30 - 10:30 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

48,00 €

Stark und standhaft fürs Alter - Gruppe 2

Kursnr. ZR30525-K
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 22.05.2024, 10x
Uhrzeit 10:45 - 11:45 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

80,00 €

Stark und standhaft fürs Alter - Gruppe 2

Kursnr. ZR30525-K1
Termin(e)        Mi., 05.06.2024 - Mi., 17.07.2024, 6x
Uhrzeit 10:45 - 11:45 Uhr
Ort Kirchzarten, Rathaus Talvogtei, große Stube

48,00 €

Wirbelsäulengymnastik

Kursnr. ZR30531-K
Termin(e)        Mi., 21.02.2024 - Mi., 12.06.2024, 10x
Uhrzeit 16:00 - 17:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände

74,00 €

Wirbelsäulengymnastik

Kursnr. ZR30531-K1
Termin(e)        Mi., 19.06.2024 - Mi., 17.07.2024, 5x
Uhrzeit 16:00 - 17:00 Uhr
Ort Kirchzarten, Oberrieder Straße 3, Gymnastikraum am Sportgelände

74,00 €



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